Pozor!

Spletna stran uporablja piškotke

Se strinjam

Kdo ne sme izvajati avtogenega treninga?

alkoholAvtogeni trening je sprostitvena metoda in kot taka ni primerna za vsakogar. Ne morejo ga vaditi ljudje:

  • ki so imeli v preteklih 6. mesecih operacijo srca ali imajo angino pektoris,
  • ki imajo bipolarno motnjo, shizofrenijo, težke oblike depresije,
  • ki redno uživajo droge ali alkohol (vsak dan več kot liter piva, 3 dcl vina).